对于大部分人来说，比不防晒更伤害皮肤的，就是过度清洁。经过多年的观察了解，天露芬可以很明确的告诉你，这个问题时常隐匿于日常的小习惯里，很难发现。比如很多人在皮肤出现干燥感或者泛红问题的时候，第一反应都是：我该换什么产品呢？很少有人会从洗脸上找问题。清洁这件事，看似不难，但作为护肤的第一步如果都错了，可想而知为什么之后用再好的东西，都没有效果了。

　　那么，哪些行为属于过度清洁？80后，90后的父母这一辈，很在乎护肤的人并不多，但皮肤很差的也很少。比如在我从事这个行业之前，我妈对脸属于每天抹点大宝都算精心护肤的。可皮肤除了年龄的痕迹之外，并没有什么敏感炎症的问题。

　　现在的消费者，虽然在护肤品上砸了很多钱，敏感和炎症的问题却越来越严重。除了外食、空气污染之类的客观因素外，对脸太在乎以至于有点洁癖而出现的各种过度清洁行为，绝对要负主要责任。

　　基于工作中常见到，天露芬了解到目前过度清洁主要分为以下几种情况：

　　清洁产品清洁力过强，什么叫清洁力过强呢？就是洁面和卸妆产品去油脂的能力远大于皮肤自己生产油脂的能力。大家可以理解为护肤上的高射炮打蚊子，蚊子打不着是小事，把皮肤表面的皮脂膜洗没了可是大事。

　　年轻的时候油脂分泌旺盛，还不明显，但随着年龄的增长，油脂的分泌能力和修复能力越来越差，再使用这么强力的清洁，泛红、敏感、干燥的问题自然就浮现了出来。大家常见的清洁力过强的清洁产品有皂基洁面、硫磺皂、热水、卸妆油、部分清洁力很强的卸妆膏。

　　重复清洁

　　据天露芬调查发现，现在大家都知道洁面要选氨基酸洁面（其实氨基酸不等于温和，还是要看具体的产品），但是清洁皮肤却不止洁面这一个步骤，它还包括洗脸仪、二次清洁水擦拭、刷酸、清洁面膜、去角质和部分美容院项目等等。这些项目分散在护肤的各个步骤，很难联系在一起，但加起来却是非常强力的清洁，我们的角质层在日复一日的“摧残”下，迟早有问题爆发的一天。

　　洗脸习惯不好

　　就算不护肤的人也会洗脸，但是不等于大家都有好的洗脸习惯。

　　我们在工作中常遇到，很多人用的洁面产品很温和，也没有重复清洁，但是皮肤的泛红依然好不了。经过深度交流才发现，他们经常洗脸要花七八分钟：先是认认真真的把洗面奶打出泡泡后在脸上打圈揉捏2分钟，再用清水洗个5分钟，鼻子还要再加强1分钟，直到把脸上洗得完全没有油腻感，甚至能感受绝对的干涩感才认为脸已经洗干净了。

　　这么长的洗脸时间，对皮肤的伤害并不比使用肥皂洗脸小哪儿去。我们的皮肤并没有自己想象的那么脏，很多时候让皮肤出问题的根本不是产品本身，而是我们心里对于干净的错误定义。

　　关于洗脸时伤害皮肤的几种方式，现在你了解了吗？下次洗脸时记得注意避免啊。