众所周知，每个人都是独立的个体，内在不同，外在也大不相同。就连体质和皮肤状态也存在着差异。有些人皮肤容易出油，尤其是夏天化妆的时候。这是油性皮肤。有些人的皮肤容易干燥，经常需要补水，这就是我们所说的干性皮肤。今天沙棘化妆品商家主要给大家科普一下油性皮肤如何护肤。

　　油性皮肤是由人体皮脂腺分泌旺盛引起的，皮肤中皮脂腺的特性由遗传因素决定。值得注意的是，皮肤大致可以分为油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合性皮肤。因为油性皮肤容易出油，所以在选择日常护肤的化妆品时，最好选择比较滋润、控油的护肤品，这样化妆效果更舒适，也能减少皮肤闷痘的发生。沙棘化妆品商家认为。油性皮肤更适合使用隔离霜。毕竟，隔离霜是保护皮肤的重要物品。它能隔离化妆品、空气中的脏东西、辐射和紫外线，还能起到修饰美白的作用。

　　一、改善油性皮肤可以从以下几个方面入手

　　1、保湿

　　皮肤产生油脂的原因是当身体的水分不够时，身体会透支皮肤的水分。皮肤会自动分泌油脂来保护身体的水分，所以保湿是控油的关键。因此，油性皮肤一定要注意及时补水，做好保湿工作。

　　2、避免过度清洁

　　避免过度清洁导致油脂反射性分泌增加。

　　3、调整饮食和生活规律

　　饮食主要是避免甜食、肉类、油炸和辛辣食物、避免熬夜、长期熬夜会导致内分泌紊乱和油脂分泌过多。

　　4、冷热水交替洗脸

　　先用热水洗脸，打开面部毛孔，然后清理里面的污垢，记住水温最好在40度左右或以下，也记得用洗面奶，最后用冷水冲击面部，让毛孔收缩，减少油的分泌。

　　以上是沙棘化妆品商家给油性皮肤的朋友带来的一些护肤建议，大家了解了吗？如果想学习更多护肤知识，记得关注小编哦！