大家应该都感受到了，这段时间，天气状态极不稳定，忽高忽低。不仅容易感冒，对于皮肤来说更是一大挑战，尤其是敏感肌的朋友。发红、瘙痒、脱皮等皮肤问题纷纷出现。此时，“以油养肤”的搜索量飙升，接下来我们就了解一下什么是以油养肤。

　　一、油脂的作用

　　“以油养肤”主要用于补充皮肤脂质，帮助皮肤表面形成油膜，防止水分流失，更好地保持水分，抵抗外部环境变化，保持皮肤微生态平衡，保护皮肤屏障。因此，当皮肤的脂质成分或含量发生变化时，会影响皮肤的正常生理功能和屏障功能。

　　二、以油养肤的原理

　　事实上，皮肤的皮脂分泌往往会随着皮肤的类型和年龄而变化。相对而言，年龄越大，皮脂分泌就越少，保湿能力也会下降。此时，“以油养肤”相当于补充额外的油尤为重要，就像手动在皮肤上贴上保护膜一样。

　　另一方面，它有助于稳定角质层的砖墙结构。前面说过角质形成细胞是砖，砖之间的水泥是细胞之间的脂质。根据皮肤的“亲油”特性，部分油可以很好地填充到“水泥”中，从而起到角质层修复和稳定的作用，特别适合皮肤干燥、皮肤敏感的朋友。因此，“以油养肤”通过各种具有修复功能的油来修复皮脂膜，稳定角质层砖墙结构，从而达到保护屏障的效果。一般来说，就是用油补油！

　　三、如何选择适合自己的精华油

　　肤质

　　①干性皮肤/混干性皮肤

　　皮肤干燥的朋友可以使用一些高油酸植物油和富含亚麻酸的植物油。

　　②混油皮/痘肌

　　关于油性痤疮皮肤可以使用精华油这有很多争议，事实上，对于油性痤疮皮肤，可以使用一些长链不饱和脂肪酸，不仅不会加重痤疮，而且非常稳定，不易氧化。

　　四、季节

　　精华油可以全年使用，但每种精华油的成分、质地、皮肤感觉都不同。夏天，可以选择更清爽、更轻盈的产品。 秋冬季节皮肤容易干燥缺水，可选择渗透性更强、粘度更高的精华油。

　　关于以油养肤的相关知识小编就给大家介绍到这里了。想学习更多相关知识，记得关注小编哦！