白色无瑕的肌肤是许多女性判断美丽的标准。每个女人都非常渴望拥有标准的皮肤，但脸部斑点已经成为美丽道路上的一大绊脚石。市场上有许多的祛斑产品，但很少有可能有效。为帮助大家更好地祛斑，接下来天露芬小编将分享几种祛斑美白的方法。

　　1、一定要做好防晒

　　一定要做好防晒!一定要做好防晒!一定要做好防晒!重要的事说三遍!紫外线是肌肤的头号杀手，可引发黑色素沉淀，造成各种斑点，祛斑首先就是要做好防晒，无论晴天阴天还是秋冬季，都要做好防晒工作，只有防晒做好了，才能避免黑色素细胞源源不断的生成，做好防晒，可以减少斑点的出现几率。

　　2、多吃美白食物

　　抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

　　3、美白祛斑面膜

　　酵母粉具有非常好的美白效果，将酵母粉、面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀加入酸奶调和成糊状，做成面膜涂抹在脸上， 其美白滋润效果非常好。一周做两次，坚持一次月，你会发现肌肤明显增白。更简单方法是，清洁好脸部后，将养乐多倒在化妆棉上，将整个脸都擦上，涂抹均匀，不但去斑还能美白。

　　4、白醋白术祛斑

　　常做居家美容的MM都知道，食用醋有美白肌肤的功效，而白术可能连听都没听过，其实白术有健脾、抗氧化延衰老的作用，药店、大型超市一般都有卖。方法是将白术切片，浸在白醋中，用罐子密封起来，一周后把浸足醋的白术片拿出来，擦拭长斑的部位。每天坚持使用的话，斑点会逐渐变浅甚至消褪。此法对于长雀斑、黑斑的MM特别适用哦!

　　希望天露芬小编分享的以上四种祛斑美白的方法，能给大家带来帮助。