就像每天刷牙和吃菜一样，在温暖的阳光下涂抹防晒霜也很重要，尤其是在夏天。当你忽视防晒霜时，你的皮肤很脆弱，不仅有晒伤，还有皱纹和褐斑，甚至可能导致危及生命的癌症。根据美国皮肤病学会，近年来恶性皮肤癌的发病率有所增加，这要引起大家的重视了。今天天露芬就教大家选择适合自己的防晒霜。

　　1、pa值

　　除了spf值，衡量防晒霜防晒功效的重要指标就是pa值了。相信小可爱们都知道spf值是表示防晒霜抵御uvb的能力，而pa值则表示防晒抵御uva的能力。uva能直接穿透皮肤进入真皮层，进而加速肌肤的色素沉淀，所以是日晒后肌肤变黑的元凶。所以pa值可以说是防晒霜防晒黑的能力。pa值用+号表示强度，pa后面的+号越多，表示防晒黑的能力越强喔。

　　2、防晒质地

　　有很多女性朋友并不喜欢涂防晒，其中一个原因就是防晒很闷，尤其是在夏天使用非常容易闷痘。其实防晒的质地有很多，基本上可以分为防晒乳、防晒霜和防晒喷雾三种。防晒乳的质地相对清薄，油润感被大大减少，很适合油皮&混油皮使用。而防晒霜的质地相对厚重，而且会有明显的滋润感，更适合在冬天或者是干皮使用。而防晒喷雾最轻薄，使用感很好，但因为太轻薄所以防晒效果会打折扣，更适合作为补涂的辅助防晒。

　　3、防水防汗能力

　　防晒的防晒效果是基于正确的防晒用量和理想状态下的，但在高温的夏天，皮肤容易出汗。有时候在海边玩耍还会直接接触水分，所以防晒的防水防汗能力也是衡量防晒的重要指标。将防晒涂在手上过几分钟后用水冲洗，如果水在手背上成水珠状，则是防水型的防晒，如果水呈流动状，则是不防水的防晒。长期呆在户外玩耍，尤其是在海边，最好选择防水型的防晒。

　　4、物理防晒还是化学防晒?

　　相信大家都注意到了，防晒还可以根据防晒的有效成分分为物理防晒和化学防晒。物理防晒主要通过二氧化钛等成分直接将紫外线反射回去，性质比较温和，但上脸会泛白。化学防晒则通过化学防晒剂吸收紫外线进而减少肌肤的损伤，但化学防晒剂对肌肤的负担会有一点重，还容易引起过敏。市面上也有很多防晒是物理防晒和化学防晒的结合，防护更全面的同时也有两者的优缺点，大家可以根据自己的需求进行取舍。

　　希望天露芬小编分享的以上选择适合自己的防晒霜的建议，能对大家有所帮助。