众所周知，春季气温升高，天气也变得越来越好，但是春季同样也是一个很容易出现皮肤缺水问题的季节。皮肤脱皮、干燥、瘙痒、紧绷等情况并不少见，这是皮肤缺水的信号！春季如何补水，下面跟着天露芬沙棘精华油商家一起了解一下吧。

　　一、多喝水

　　皮肤干燥有两个主要原因，一是外部气候因素，二是自身问题，皮脂膜分泌皮脂不足，角质层损伤导致身体缺水。多喝水对保持健康起着非常重要的作用。可补充细胞内液和细胞外液，参与人体各种生理活动，达到排毒养颜的效果。喝水不仅能保持健康，还能及时补充体液，滋润人体各组织表面皮肤，对皮肤大有裨益。

　　二、洗脸时要注意水温

　　人们每天都要洗脸，但很多人洗脸时不注意，随便用冷水擦，对皮肤没有好处。洗脸时一定要注意水分，最好用温水洗，太冷太热水会损害皮肤屏障，造成水分流失。

　　三、补水保湿护肤品

　　洗脸后，在脸上涂抹护肤品时，尽量先搓手。然后把合适的产品拍在脸上，不要错过角落，如鼻子、嘴角等，产品最好使用保湿型，效果最好。

　　四、使用加湿器

　　季节性气候干燥，尤其是上班族，长时间呆在空调房里，皮肤水分更容易流失。小型加湿器可放置在办公室，提高室内空气湿度，有效防止皮肤干燥。空气加湿器可以增加空气湿度，无形中给皮肤补充水分。

　　五、随身携带保湿喷雾

　　现在市场上有很多保湿喷雾，保湿喷雾成分不必太复杂，轻薄纯净可以发挥很好的保湿效果。特别是在室内，长时间面对电脑，脸总是感觉很干，此时喷几次保湿喷雾可以缓解面部的干燥状态。

　　六、多敷面膜

　　天露芬沙棘精华油商家提醒大家一定要敷面膜，补水面膜的效果是立竿见影的。但需要注意的是，不要每天都做面膜。如果每天都做面膜，会让皮肤更加敏感，让皮肤营养过剩，给皮肤带来更大的代谢负担。相反，它会给皮肤带来很多问题。一周做两三次比较合适。

　　七、不熬夜，保证充足的睡眠

　　人们常说要睡“美容觉”，但很少有人能每天养成良好的作息时间，每天早睡早起可以让皮肤变得很好。夜晚是增强皮肤渗透性的时候，保证高质量的睡眠可以让身体休息。经常熬夜的人总是皮肤松弛干燥，所以早睡是必要的！

　　以上是天露芬沙棘精华油商家给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定帮助。