近年来，以油养肤的概念成为热门趋势。精华油、美白油、身体护理油、卸妆油、沐浴油等一系列油性化妆品席卷而来。一些品牌的单品迅速成为热门产品，成为消费者喜爱的产品。那么，“以油养肤”只是一个概念吗？对消费者来说有什么实质性的好处吗？

首先，以油养肤是什么？两个概念，首先油脂是能量，其次油脂是人体器官组织构建的化学成分重要来源。油脂的基本结构是脂肪酸甘油酯，其中脂肪酸包括不同碳链长度和不同饱和度的有机羧酸。油脂的能量比较大，有人计算了一分子油酸可以产生118.5个ATP分子。从热量计算来看，油脂的热量大概是900千卡/100克，而淀粉的热量大概是366千卡/100克。为了储存发芽所需要的能量，有些植物在它们的种子里富集了大量的油脂，比如大豆，葵花籽，奇亚籽，山茶籽，蔓越莓籽等。这也为人类获取油脂提供了便利。

当我们摄入油脂时，油脂的吸收包含两种情况：

1.中链或者短链脂肪酸构成的甘油三酯乳化后即可吸收，吸收后的甘油三酯在肠粘膜细胞内水解为脂肪酸及甘油，最后经由门静脉入血；

2.长链脂肪酸构成的甘油三酯在肠道分解为长链脂肪酸和甘油一酯，再吸收后由肠粘膜细胞内再合成甘油三酯，与载脂蛋白，胆固醇等结合成乳糜微粒，最后经由淋巴入血。在氧供充足条件下，运送到各组织的脂肪酸可以分解为乙酰CoA，通过β-氧化彻底氧化成CO2和H2O并释放出大量能量，大多数组织均能氧化脂肪酸。

油脂代谢分解出来的脂肪酸和甘油为进一步合成人体组织提供成分。比如:

A. 构成细胞膜的亲脂链

B.  合成皮肤神经酰胺的脂肪链

C.  合成胆固醇酯

D.  合成免疫系统物质（前列腺素，白三烯）

E.   甘油帮助构成人体组织固定水分

因此，油脂是人体重要的能量与组织构成的来源，人体离不开油脂的摄入。那么油脂用于皮肤护理，即所谓“以油养肤”有哪些功效？

以油养肤可以为人体提供能量，为人体带来构建组织的成分；以油养肤可以给皮肤带来滋润保湿作用，柔嫩皮肤；以油养肤还可以帮助舒缓皮肤，控制皮肤炎症物质发生，还能够激活皮肤的免疫机制，启动屏障修复功能。当然，以油养肤的科学选择，需要分析油脂的碳链构成，甚至考察油脂中的不皂化物和天然抗氧化成分等。

以上就是小编对以油养肤的分析总结，希望对感兴趣的朋友有所帮助。